Ihre Browserversion ist veraltet. Wir empfehlen, Ihren Browser auf die neueste Version zu aktualisieren.

Kurseinheit:

8x 90 Minuten

Termine:

Mittwoch 19:00 - 20:30 Uhr

aktuelle Termine, siehe Onlinebuchungssystem

Kosten:

96€

Einige Krankenkassen bezuschussen Yogakures! Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Kasse!

Logo Asha Yoga
Miriam RepaLogo Asha Yoga Miriam Repa

Asha Yoga    -Raum für Yoga und Achtsamkeit-

Yoga am Mittwoch

Gemischter Yoga-Kurs (Frauen und Männer)

Stil: Hatha und Vinyasa

Vinyasa Yoga

Vinyasa ist ein dynamischer Yogastil, in dem sich Bewegung und Atmung miteinander verbinden.

Der Fokus liegt auf einer präzisen Ausrichtung in den Asanas (Körperhaltungen im Yoga), die variiert angeordnet werden.

Es kann so ein harmonischer Fluss von Atem und Bewegungsabläufen entstehen.

Vinyasa Yoga fördert uns körperlich und mental und schult dabei unsere Konzentration sowie unsere Achtsamkeit.

Vinyasa Yoga ist Meditation in der Bewegung.

Während wir uns von einer Asana zur nächsten begeben sind wir im „Hier und Jetzt“

und kommen so bei uns selbst an.

Yoga am Mittwoch

Cookie-Regelung

Diese Website verwendet Cookies, zum Speichern von Informationen auf Ihrem Computer.

Stimmen Sie dem zu?